Der falsche Weg

Corona erhöht psychischen Stress

Im Vergleich zum Vorjahr sind Fehlzeiten am Arbeitsplatz wegen psychischer Erkrankungen um 16 % angestiegen.

Diese sieben fundamentalen Denkfehler blockieren den besseren Umgang mit Stress, Belastung und Burnout

Die Grundannahmen vieler Menschen gegenüber Stress sind falsch. Wer im Meer falscher Annahmen Boden unter die Füße bekommen will, muss sein Denken ändern und diese sieben Denkfehler im Umgang mit Stress erkennen.

Der falsche Weg

Burnoutvermeidung - So entgehen Sie dem information overkill und erkennen, was für Sie wirklich wichtig ist

Burnoutvermeidung ist ein Gebiet allergrößter Komplexitäten, trotzdem geht’s “einfach” besser, denn es geht nicht darum, diese allergrößten Komplexitäten zu v e r s t e h e n, sondern darum, in ihnen gelassen zu n a v i g i e r e n und trotz der Komplexitäten seine Ziele sicher zu erreichen.

Der falsche Weg

Warum uns der Begriff „Stress“ nicht weiterhilft, wenn wir lernen wollen, uns selbst besser „aus dem Stress“ zu steuern

Der Begriff “Stress” ist schwammig und lässt uns ratlos bei der Frage, wie wir merken, wann wir überlastet sind. Stehen wir kurz vor dem Burnout oder ist es nur ein bisschen mehr als sonst? Wir brauchen ein besseres Selbsteinschätzungs- und Steuerungsinstrument, ein Stress-Vermeidungs-Cockpit.